El esguince es una de las lesiones más comunes y más fácil de superar, siendo una de las principales causas de consulta en el traumatólogo.
Es una alteración del ligamento que se encuentra cerca de la articulación impidiéndole el buen funcionamiento de este, puede ser por una torcedura, distensión o una rotura provocado por un golpe fuerte o un movimiento brusco.
Los esguinces pueden ocurrir en cualquier articulación (hombro, mano, dedos, columnas, tobillo) siendo el principal el tobillo, y con más frecuencia en jóvenes y mujeres.
Hay varios factores que aumenta la incidencia del esguince como son: la actividad física, el bajo tono muscular, alteraciones anatómicas y el tipo de calzado.
Los síntomas de un esguince dependerán del grado de la lesión, los más frecuente son dolor, inflamación, moretón o hematoma y movimiento limitado.
En ocasiones cuando ocurre la lesión se puede sentir un crujido o una ruptura.
Clasificación de los esguinces
1º grado (leve): es la distensión de los ligamentos que unen los huesos. La hinchazón es mínima, el dolor es variable, con movimiento normal, puede iniciar la actividad en dos o tres semanas.
2º grado (moderado): Los ligamentos se rompen parcial o completo, se produce hinchazón inmediata, dolor intenso y movimiento anormal. Necesitan periodo de rehabilitación de tres a seis semanas antes de volver a la actividad normal.
3º grado (grave): rotura completa de uno o más ligamentos con desprendimiento de hueso, necesitan cirugía. la rehabilitación es de ocho semanas para que los ligamentos cicatricen.
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Revista Ávila en Salud
Temática: Vida sana - Salud - Bienestar
Referencias del Artículo:
primera edición, página 20.
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