LA IRA
Por: Dr. Omar G. Guillermo Henríquez
Revista Ávila en Salud
La ira, rabia, enojo, furia, indignación, enfado, cólera, furor, irritación, vesania, cabreo, entre otros, son conceptos capases de dar nombre a una emoción que repentinamente, tras una razón detonante, provocan aumento de la tensión arterial, del ritmo cardíaco, aumento de los niveles de noradrenalina, y también aumento de la adrenalina, como respuesta a un resentimiento o irritabilidad…
Cuando se está bajo estrés o presión, y repentinamente alguien con un comportamiento aumenta ese nivel de estrés, la persona puede terminar detonando con un brote de ira. Al ser una emoción y una conducta, es la psicología la que mejor la describe, definiéndola como una forma de reacción y respuesta de evolución para permitir a la gente enfrentarse o huir a una amenaza con la misma altura o superior.
Existen tres tipos de ira: la primera forma de ira, llamada “ira precipitada y repentina”, está conectada al impulso de autopreservación. Es compartida por humanos y animales y ocurre cuando están atormentados o atrapados.
El segundo tipo de ira es llamada “ira estable e intencionada” y es una reacción a una percepción de daño o trato injusto por otros de manera malintencionada.
El tercer tipo de ira es recurrente y se relaciona más con los rasgos de carácter de personalidad habituales que con los instintos repentinos. La ira incontrolada o la habitual puede ser tratada por los profesionales de la psicología, si la ira tipo I y II se hacen muy repetitivas, también recomendamos
acudir al psicólogo.
Fragmento publicado en la Revista Ávila en Salud ©
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Edita: Servicios de Atención Médica Integral XXI, SL (SAMI XXI).
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El Dr. Omar G. Guillermo Henríquez, es médico especialista en Senología y Patología Mamaria, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Director de la Revista Ávila en Salud, Director de EMS Spain, CEO SAMI XXI.
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